時間 飲み会を断る
会社帰りになど、さまざまな場面で飲み会に誘われることがあるかと思います。 何の疑いもなく、出向いてしまうかもしれませんが...
時間 時間 ドラマを見ない
ドラマも見ないようにしましょう。 ドラマも流行りものの一種で、時が経てば見たことの価値はほとんどなくなります。 一過性の...
時間 小説を読まない
小説を読まない、というのも時間の有効利用に適しています。 特に流行り物の小説は、その時は流行るものの、後々は何の価値もな...
時間 雑誌を見ない
雑誌を見ないようにしましょう。 多くの雑誌は単なる広告の集合体でしかありません。本来であれば、買わなくても良いものを買わ...
時間 新聞を見ない
新聞は必ず取らなければいけない、毎日見なければいけない、という強迫観念にとらわれている人も多くいます。 ですが、新聞もテ...
時間 テレビを見ない
テレビを見ない、という行動をするのも時間を有効に使う上で重要です。 テレビはついついつけておいて長く見てしまう傾向にあり...
仕事 仕事時間をずらす
可能であれば、仕事時間をずらしましょう。 住んでいる地域によって異なりますが、朝早くに起きて出勤できれば、それだけで満員...
家事 宅配便の処理
宅配便の処理も家事の中の大きな手間の一つと言えます。 宅配便関連で手間なのは2点あり、一つは不在連絡票などから再度持って...
家事 郵便物の処理
意外に面倒であり、場所もとるのが郵便物の処理です。 基本は、溜めずにすぐに見て、そして捨てるものは捨てるです。 すぐ見る...
家事 料理のシンプル化
人は必ず食事をとる必要があります。 毎日、1日でも2回や3回と、回数も多く食事をとることになります。 ですので、この食事...