買い物 買い物のシンプル化
シンプルな生活を送る上で、物を購入することに焦点を当てて取り上げます。 購入リストを作る 購入リストに無いものは買わない...
買い物 健康 食事に気を配る
食事には気を配りましょう。 食べたいものを食べる、ということがあっても良いと思います。 ですが、それには限度というものも...
健康 健康のシンプル化
人として生きていく上で、健康の面も重要になります。 健康に対して考えていきますが、あまりにも複雑な考え方をするのも日々の...
仕事 仕事にメリハリをつける
仕事というと、朝9時から12時までの3時間、13時から17時までの4時間をまとまった時間を行い続ける必要があるという考え...
仕事 仕事のシンプル化
仕事を時間のシンプル化の面でいくつか参考になることを取り上げます。 仕事内容によっては当てはまらないものもあるかと思いま...
時間 早寝早起きをする
早く起きれば、その分、朝の時間が多く使えます。 朝起きた後は頭も冴えていますので、さまざまな考え事ややるべきことをこなす...
時間 時間は自分で作る
時間で一番重要なこととして、時間は人から与えられるものではなく、自分で作る、ということです。 自分で時間を作ろうとしない...
時間 時間のシンプル化
シンプルに暮らすうえで重要なのが時間の使い方です。 何でもかんでもやろうとすれば、時間が多く必要になり、その結果として時...
家事 洗濯のシンプル化
日々行わなければいけない家事として面倒なのが洗濯です。 洗濯が楽かどうかは、洗濯機をどの時間帯でも使えるかどうかや、部屋...
家事 全体的な掃除の決まり事を決める
掃除に関しての決まり事を決めておくと楽に掃除ができます。 ここでの決まりごとは、この部屋ではこういった掃除をする、という...